【腹式呼吸メルマガ】第９号：呼吸力の差
2012年7月29日
まずは、「呼吸力の低下」についてご説明させてもらいます。・・・かつて、人類の主な文明は基本的に「農耕社会」がメインでした。農耕社会とは、農作物を生産し、その余剰生産物によって文明を発達させていく社会です。
【腹式呼吸メルマガ】第８号：病気の元凶、活性酸素
2012年7月29日
この活性酸素ですが・・・多量に発生すると非常にやばいシロモノです（涙）というのも、実は活性酸素と言うのは、その量が「少量」であれば、細菌やウイルスなどの進入異物を除去すると言った、いわゆる「消毒」のような役目を果たしてくれるのです。
【腹式呼吸メルマガ】第７号：酸素で燃焼！！
2012年7月29日
私達は「食物」を身体に取り入れ、それをエネルギー源として生きていっていますよね？では、「食物」と言うのは、どのように」「エネルギー源」に、変換されるのでしょうか？ずばり、「酸素によって燃やされる」のです。
【腹式呼吸メルマガ】第６号：酸素と錆び
2012年7月29日
スバリ、人間の身体に酸素が足りなくなると、「錆びて」
しまうんですね。錆びる・・・そう、文字通り錆びちゃうんです。
しなびた場末の公園（爆）にひっそりと佇んでいる、鉄棒、ありますよね？赤黒い、なんちゅーかエビの甲羅が腐ったみたいな、
【腹式呼吸メルマガ】第５号：雑念を払い、意識をクリアにする実践方法伝授！！
2012年7月29日
では今回はお約束通り、初の実践呼吸法（腹式呼吸）、「雑念を払い、意識をクリアにする実践方法」をお教えいたします。簡単な話しなので、すぐに実践していただけると思います。では、順序だててご説明していきますね。