酸素が欠乏すると体脂肪分解効率が落ち、肥満に
yuhi
【勇飛健康講座】活性酸素と健康について
酸素欠乏、恐怖の全貌！！
身体中を駆け巡る酸素・・・
人間の体内における理想の「酸素濃度」は「９７％以上」と
言われています。
これが最近では「９５％以下」まで落ちている人が
増えているそうです。
はっきり言いまして濃度が２％も違いますと、
痛い、
痛すぎます・・・（汗）
では酸素濃度が低いと具体的にどのような害が
表れるのでしょうか。
酸素欠乏の恐怖の全貌を以下より順に
お伝え致します！！
肥満、デブになりやすいのです（涙）
人の体内には「リバーゼ」と呼ばれる脂肪燃焼を行う
酵素があります。
このリバーゼは、体内の体脂肪を分解して血液中に送りこみ、
さらにそれをガッツリと燃焼する働きをします。
そしてこのリバーゼ、実は、
[tip]「酸素」[/tip]
をエネルギー源にして働きます。
「また酸素かい！！」
そんな声が聞こえてきそうですが、
そうです、また酸素ちゃんです。
こちら、上記文ですが、
今一度ご注目あれ。
＞このリバーゼは、体内の体脂肪を分解して血液中に送りこみ、
そうです。
血液中に送り込み、とありますが、
血液の中には酸素が溶け込んでおります。
がっつり酸素を血液に取り入れていなければ、
なかなか脂肪が燃焼されない、
と言う事ですね。
ちなみに、酸素濃度が１％高い状態で１ヶ月過ごすと、
な、なんと！！
[important]「ウォーキングを３０分するのと同じ脂肪燃焼効果」[/important]
があるそうです。
つまりは、酸素濃度が低ければ低いほど、
脂肪の燃焼効率がますます落ちていってしまい、、
酸素濃度の高い人と同じだけの時間と量
運動しても、何か損した気持ちに陥って
しまうわけです（涙）
要するにいわゆる「基礎代謝」の高い低いと
同じような概念ですね。
これはダイエットメルマガではないので、
詳述するのは割愛させていただきますが。
あなたがもしも体型が気になられていると言う事でしたら、
ぜひとも酸素を補給してください。
それでは次回、引き続き酸素欠乏によって
起こる不具合をお知らせしていきますね。
ちなみに・・・
酸素をがっつりと補給したければ、
近くの林や自然公園でウォーキングした後で、
ゆったりと座り、
こちらをご実践ください。
それはもう、一つ一つの細胞の奥深くまで
酸素で満たされ、脂肪分解酵素リバーゼ君も
テンション高く働いてくれますよ・・・
★脂肪消滅最終兵器、超絶気絶最強酸素補給法は
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