【勇飛健康講座】活性酸素と健康について
酸化はフリーラジカル(不対電子)と言う略奪者が原因で発生します

【勇飛健康講座】活性酸素と健康について   ※今回の講座からさらに難しい非常に専門的な話しになってきますので、何度か繰り返しお読みいただけますと幸いです。 また、よりわかりやすくするため、私の好きな漫画やアニメ […]

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【勇飛健康講座】活性酸素と健康について
身体は酸素と結びついて酸化し、錆びて劣化していきます

この地球上に存在する物質はすべからく、「酸化」します。酸化とは物質が酸素と結びつく化学反応の事で、酸化が進むと「錆(さび)」と言う現象が発生してしまいます。錆びるとどうなってしまうかと申しますと、金属であれば「腐食」と呼ばれる現象が起こって、ボロボロになってしまいます。

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【勇飛健康講座】活性酸素と健康について
濃度の高い酸素を大量に取り込むとエネルギーが充填される

と言う事で、酸素目一杯に取り入れて巨人に変身したあげく素早く動きまくりたい方は(笑)、この「巨人養成呼吸法」にてがんばってください!!もしかして本当に・・・でかくなれるかもしれませんよ!!・・・と言うのは冗談ですが、酸素をより多く取り入れるとエネルギーが充填される事は間違いございません。

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【勇飛健康講座】活性酸素と健康について
血液中のヘモグロビンと肺の肺胞でたっぷりと酸素供給

「酸素は血液によって全身に運ばれる」これは既にお伝え致しましが、さらに詳しく言いますと、血液の中の赤血球中に存在する色素タンパクである、「ヘモグロビン」と呼ばれる物質が、酸素とうまい事結合し、身体の隅々まで運搬してくれます。

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【勇飛健康講座】活性酸素と健康について
眼精疲労や頭痛や吐き気等の病気は、酸素不足で起こる

「全ての病気の原因は酸素不足にある」これ、千円札の肖像画でお馴染みで、ノーベル賞にもノミネートされた野口英世博士のお言葉です。前回の講座では「酸素不足と肥満」についてご説明しましたが、酸素欠乏による不具合はまだまだあります・・・

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